先兆性流产适合的饮食有哪些

很多女性由于一些原因出现了先兆流产的情况,先兆流产后对女性的身体影响也是非常大的,需要我们特别注意护理,以保证身体早一日恢复。母婴专家指出,先兆性流产后患者的身体比较虚弱,需要多注意休养,饮食上也要注意才行,这个时候最好以温补和易于消化为主,那么先兆性流产适合的饮食有哪些?下面为大家介绍几种适合流产后吃的食物。

1、荔枝大枣汤:干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

2、豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

3、乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

4、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

5、糖饯红枣:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

以上就是先兆性流产适合的饮食有哪些的介绍,所以为了保证先兆流产患者的健康,我们在饮食上可以多吃以上的食物,可以多吃些含有丰富蛋白质和维生素的食物,例如,鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等。

 
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