和王芳学习如何预防妊娠纹

  妊娠纹是很多妈妈都会头疼的事情,所以孕妈妈们在孕期除了要保证宝宝的健康,就是想办法看如何可以预防妊娠纹。下面是北京电视台主持人王芳总结的预防妊娠纹的方法。她就在孕期试了一下,结果效果很不错。所以推荐给各位孕期的妈妈。

  


和王芳学习如何预防妊娠纹


    预防妊娠纹的方法步骤为:

  1.准备原料,蛋清、面粉和橄榄油,按照1∶5∶2的比例调和。

  2.调好肚膜以后,可以先洗澡,放松一下,然后用几滴橄榄油先给肚皮做个按摩。按摩时间在10分钟左右,让皮肤充分滋润。

  3.然后躺在床上,把肚膜敷在肚子上。4.10分钟左右取掉,再做一下腹部按摩,这样可以让皮肤吸收更好一些。

  专家认为,王芳的这个方法有一定的道理,但疗效是否靠得住及作用究竟有多大,还需要大量的试验和研究才能证明,目前从道理上讲是有作用的。

  因为橄榄油中含有多种维生素,其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,而橄榄油中所含的维生素C、A,对也防皱有一定作用。蛋清有紧肤的作用。

  妊娠纹一旦产生,要想完全消除是比较困难的,所以预防妊娠纹的发生就显得比较重要。妊娠纹的产生与孕妇体重增长过快关系很大。所以,要想避免或减轻妊娠纹,最好是避免孕期体重增长过快,避免皮肤过度拉紧使皮下纤维断裂。还要在孕前加强锻炼,以增加皮肤弹性。同时,孕期还应多吃水果和蔬菜,以补充足量的维生素。

  有兴趣的孕妈妈们可以试试看,这个方法每周做1次就可以。

 

 

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